Anti-Schmerz-Coaching

Systematisch-kinesiologisches Taping

Kinesiologische Muskeltests und eine systematische Herangehensweise um die Ursache für Verspannungen und Schmerzen zu finden.


Faszientraining

Das Fasziengewebe des Körpers verklebt sich durch Fehlbelastung beim Sport und im Alltag, durch unausgewogene Ernährung und einen geringen Wasserhaushalt im Körper. Diese Verklebungen gilt es zu lösen um eine geschmeidige Bewegung zu gewährleisten und Schmerzen vorzubeugen. 


Meditation

Yin und Yang! Es geht um geben und nehmen, um verausgaben und entspannen, um energiegeladen und energielos. Was genau hat es mit Meditation auf sich, was ist ihr nutzen und wie machen ich es richtig? Erfahre es hier, indem Du einen Termin vereinbarst.